Liefdespijn en (R)auwverwerking

Als het afscheid pijn doet, weet je dat er liefde was.

Iemand verliezen voelt alsof je een deel van jezelf verliest.
Of dit verlies nu door een scheiding of overlijden komt, je neemt afscheid van iemand waarvan je (ooit) gehouden hebt.
Ze zijn onderdeel van je leven geweest en hebben een diepe indruk achter gelaten.

Golven van emoties komen er voorbij.
Boosheid: ze laat me in de steek, hij mag niet gaan, het leven is niet eerlijk, enz.
Verdriet: ik mis je zo, ik voel me alleen, ik denk de hele tijd aan jou….

Er schieten vragen door je hoofd.
Waarom heeft dit moeten gebeuren? Waarom is hij/zij nu al gegaan? Had ik iets (anders) kunnen doen? Wordt dit verdriet ooit minder?

Door het verlies ben je in een soort overlevingsstand gekomen. Je ervaart het leven als zwaar en/of hebt last van een continu sluimerend verdriet.
Vaak denken we dat we goed afscheid hebben genomen, maar hunkeren we onbewust nog naar de ander.

Tijdens deze workshop van 3 ochtenden ga je:

– terug naar jouw veilige basis, om van daaruit weer in het leven te gaan staan.
– van hunkering naar verbinding
– onderzoeken wat nog gevoeld en verwerkt mag worden

In een kleine groep (max. 6 personen) mag je tijdens de oefeningen ervaren, voelen en helen op jouw tempo.

Deze workshop bestaat uit 3 ochtenden.

Data: Zondag 14 januari, zondag 4 februari en zondag 25 februari.

Locatie: Huis van eigen-stijl, Bosveld 801 A te Uden

Parkeren: Tegenover Bosveld 601 zijn meerdere parkeerplaatsen (ook laadpaal), dan over de stoep langs het grasveld naar het achthoekige huisje in de hoek van het grasveld.
Tijd: van 9.00 tot uiterlijk 12.30 (fijn als je 8.45/8.50 aanwezig bent).

We werken zonder schoenen, dus als je het fijn vindt, neem warme sokken of sloffen mee.